fbpx
Logg inn

Du fortjener en smud hverdag - bli medlem

Hjemmelaget middag på 15 min for bare 256,- per måned. Ingen bindingstid. 

Labneh, grillet gulrot og potet og honning- & sitrondressing
Barnevennlig Labneh, grillet gulrot og potet og honning- & sitrondressing
Bianca Lompelasagne med skjulte grønnsaker
Barnevennlig Bianca Lompelasagne med skjulte grønnsaker
Kremet fiskepakke med hyse
Barnevennlig Kremet fiskepakke med hyse
Kyllingfajitas
Barnevennlig Kyllingfajitas
Cobb salat vegetar
Barnevennlig Cobb salat vegetar

Si farvel til middagsstress, og få en enklere hverdag med smud middag på 15 min.

Bli medlem - fyll ut
Mat er kjærlighet

Mat er kjærlighet

Håper du får like mye glede av middag på 15 min som meg og min familie 💜 Lots of love, Helene fra SmudFood

Slik fungerer det

Ukesmeny og handleliste
Søndagsprepp halvannen time
Middag på 15 min

Hver uke får du ny ukesmeny og handleliste. På søndag prepper du time-halvannen.

I hverdagen har du hjemmelaget middag ferdig på bare 15 min. Magisk!

Pluss, minimalt med oppvask og matsvinn. Bonus!

Bli medlem
Labneh, grillet gulrot og potet og honning- & sitrondressing
Barnevennlig Labneh, grillet gulrot og potet og honning- & sitrondressing
Bianca Lompelasagne med skjulte grønnsaker
Barnevennlig Bianca Lompelasagne med skjulte grønnsaker
Kremet fiskepakke med hyse
Barnevennlig Kremet fiskepakke med hyse
Kyllingfajitas
Barnevennlig Kyllingfajitas
Cobb salat vegetar
Barnevennlig Cobb salat vegetar

To menyer hver uke:

  • Vanlig ukesmeny
  • Tre-dagersmeny for travle uker
Bli medlem
Tagliatelle og aspargesbønner med cherrytomatsaus. Toppet med mozzarella

Fordeler

  • Middag på 15 min
  • Reduser ultra-prossesert mat
  • Tips om produkter som ikke er ultra-prosessert
  • Minimalt med matsvinn
  • Bærekraftig med mat i sesong
  • Barnevennlige tips og bilder
  • Bytt ut ingredienser du ikke liker eller tåler
  • Handle selv, ingen ekstra innpakning
  • Minimalt med oppvask
Bli medlem

Dette sier medlemmene

Ja, altså - SmudFood er sykt digg! Jeg tror faktisk jeg kommer til å leve noen år lenger på stressreduksjon rundt middag i hverdagen nå
Ofte må jeg vente med å starte med middagen fordi det tar så kort tid. Digger maten! Ungene spiser ikke alt, men det er gøy å utfordre dem litt med nye smaker også
Nydelig mat! De første middagene har gått unna her. Sykt deilig og så raskt
Det er UTROLIG deilig å kunne sette fram ORDENTLIG mat hvilken dag som helst i uken! Også tilpasser man bare etter behov, helt supert! Oppsummering; et helt genialt opplegg
Glemmer alltid å ta bilde fordi det er så godt og vi er så sultene, 1 åringen spiser det meste som lages også.
Det beste med SmudFood er å ha alltid ha svaret på "hva er det til middag" og slippe å tenke på hva vi skal spise og handle inn.
Bli medlem
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed with the ID 1 found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.