fbpx
Logg inn
Hjemmelaget middag på 15 min med ukesmeny handleliste søndagsprepp lite oppvask lite matsvinn

Hver uke: Fem oppskrifter, handleliste og instruksjon for søndagsprepp.

Kun
59,- per uke*

Bli medlem nå

*Betaling per måned

Månedsabonnement.
Ingen bindingstid.

Tagliatelle og aspargesbønner med cherrytomatsaus. Toppet med mozzarella
Fylt spisspaprika med volognese (vegetar kjøttmiks av linser og valnøtter), toppet med ost, og sidesalat
Laks med pesto og “pasta” av aspargesbønner og squash
Torsk i peanøttsaus med qunioa pilaf med spinat og cherrytomater.
Kylling med edamamepesto og “pasta” av sukkererter og squash
Halloumi, grillet paprika, squash, aspargesbønner, mixed grill med paprikasaus
Svin med brokkolini, søtpotet og mojosaus

Dette sier pilottesterne  

"At alt er planlagt og gjennomtenkt på forhånd, slipper å planlegge selv. Bruker kort tid i hverdagen til å lage ferdig maten. God mat."
"Elsker maten! Fantastisk å spise så god og sunn mat. Kjenner forskjell på kroppen på under to uker."
"God, næringsrik mat raskt og uten stress"
"Jeg lager mat jeg ikke har smakt/laget/prøvd før. Og det tar såå kort tid!"
"Deilige retter, nye smaker, slippe å finne ut hva man skal spise, sunne retter, ukentlig vegetarrett"
"Gir stor matglede i motsetning til matkasse, også går det mye raskere!"
"Bedre enn matkasse fordi det er mer fra bunn, og mer mulig å tilpasse til det vi ikke tåler eller liker"
John DoeCEO
Previous
Next

Fordeler

  • Unngå ultraprossesert mat
  • Minimalt med matsvinn
  • Bærekraftig med mat i sesong
  • Ukentlig vegetarrett 
  • Fisk to dager i uka
  • Barnevennlige tips
  • Bytt ut ingredienser du ikke liker eller tåler
  • Handle selv, ingen ekstra innpakning
  • Minimalt med oppvask 

Mat er kjærlighet

Grunder av SmudFood Helene Johansen Facchini sammen med mannen Andrew Facchini og barna. Barnas ansikt er pikselert for å beskytte privatlivet.

Det beste du kan gjøre for de du er glad i er å gi de sunn og god mat. Men, tidsklemma er ikke noe tull.

Med to barn og krevende jobber ble det ultraprosessert ferdigmat uten næring og smak. 

Derfor utviklet jeg SmudFood. Slik at jeg kunne sette sunn og hjemmelaget middag på bordet på bare et kvarter i ukedagene. Håper du får like mye glede av det som meg og min familie 🙂

Lots of love, 

Helene fra SmudFood

Bli medlem nå

59,- per uke | Månedsabonnement | Ingen bindingstid