fbpx
smudfood-logo-lilla
Søk
Close this search box.

Uke 22

Grillet kylling på grov pita med syltet rødløk
Quesadilla med pesto, tomat, blomkål og kikerter
Hagepai med lompebunn
Hagepai med lompebunn
Sitrongrillet hyse med persillehollandaise, poteter, squash og paprika
Laks poke bowl med mangodressing
Laks poke bowl med mangodressing

Slik fungerer det

Endringer du gjør her, følger menyen videre i Handle, Preppe og Spise.

Juster porsjoner, fjern middager du ikke vil ha fra handleliste og prepp.

Spare tid?

Aktiver tidshak og bytt ut ingredienser og preppsteg, f.eks. fra hjemmelaget kjøttboller til ferdiglaget.

Legge til en ny middag?

Lagre menyen. Gå til arkivet og finn flere middager. Bruk hjerteknappen til å legge til i menyen.

I mine favoritter finner du menyene du har lagret. 

Lage din egen meny?

Gå til arkivet og opprett din egen meny, med valgfrie middager.

Juster preppstegene slik at du får en god flyt.