Crispy torsk med kremet chorizopasta
-
Tid:
Ikke tilgjengelig
- Barn:
Pasta med smør (evt. fiskekake istedenfor fisk)
| Delete | Amount | Unit | Name (required) | Notes | Timehack amount | Timehack unit | Timehack name | Kids |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Delete | Amount | Unit | Name (required) | Notes | Timehack amount | Timehack unit | Timehack name | Kids |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Behold skjerm på
Ingredienser
Fiskepinner
-
2 stk egg
-
800 gr hvit fisk
Cheesy potetmos
-
8 stk potet med skall
Fresh salat
-
2 ss eplecidereddik
-
100 gr salat
-
100 gr røde druer
-
1 stk agurk
-
2 stk gulrot
-
2 stk eple
Tyrkisk pasta
-
400 gr pasta
-
400 gr kjøttdeig
-
1 stk løk
-
1 ss tomatpure
-
1 ts salt
-
1 ts paprikapulver
-
1 ts hvitløkspulver
-
1 ts karripulver
-
4 ss fersk persille, kan sløyfes
Yoghurtsaus
-
400 gr gresk yoghurt
-
2 stk hvitløksfedd
-
1/2 ts salt
Toro mexicansk gryte copycat
-
2 dl byggryn
-
5 dl grønnsakskraft
-
2 ss olivenolje, extra virgin
-
1 stk løk
-
1 stk hel hvitløk uten fedd
-
2 stk paprika
-
400 gr Passata
-
1 boks kidneybønner
-
1 boks svarte bønner
-
1 boks mais, hermetisk
-
2 ss paprikapulver
-
1 ss spisskummen
-
1 ss tørket oregano
-
Tidshack:2 pakker Chili sin carne, grønne folk
-
2 ss tomatpure
-
1 ts salt
-
1 ts sukker
-
¼ ts cayennepulver, kan sløyfes
-
¼ ts chilipulver, kan sløyfes
Kremet chorizopasta
-
200 gr chorizo
-
4 stk gulrot
Sataykylling
-
600 gr kyllingbrystfilet
-
Tidshack:600 gr Skivet kylling
-
1 ts red curry paste
-
1 ss karripulver
-
1 dl kokosmelk
-
1 ts salt
Peanøttsaus
-
1 dl organisk peanøttsmør
-
1 ss soyasaus
-
1 ss lønnesirup
-
1 ss eplecideredikk
-
½ ts salt
-
4 ss kokende vann
- Foodprosessor
- Kniv
- Målebeger
- Måleskjeer
- Rivjern
- Sleiv
- Stekespade
- Kjele
- Bokser × 9
11 steg til du har sunn og smud middag på 15 min i kjøleskapet
Spisedag: 15 steg
Crispy torsk med kremet chorizopasta
-
Tid:
Ikke tilgjengelig
- Barn:
Pasta med smør (evt. fiskekake istedenfor fisk)
